Con hay hờn dỗi với bạn — giúp con nói ra thay vì lặng lẽ giận hờn
Chỉ cần bạn không làm theo ý mình một chút, con liền dỗi bỏ đi, không nói năng gì khiến cuộc chơi dở dang. Bố mẹ băn khoăn không biết làm sao để con bớt hờn và biết chia sẻ điều mình muốn. Gấu Bông hiểu rằng hờn dỗi là cách con thể hiện sự thất vọng khi chưa biết dùng lời. Với sự đồng hành nhẹ nhàng, con sẽ dần học được cách nói ra lòng mình thay vì lặng lẽ quay lưng.
Vì sao con lại như vậy?
- Con thất vọng nhưng chưa biết diễn đạt: Khi mọi việc không như mong đợi, con cảm thấy hụt hẫng. Không biết nói ra nỗi buồn ấy thế nào, con chọn cách im lặng và dỗi như một tín hiệu cầu cứu.
- Hờn dỗi từng giúp con đạt được điều mong muốn: Những lần trước, khi con dỗi, bạn hoặc người lớn liền chiều theo. Điều đó vô tình dạy con rằng dỗi là cách hiệu quả để mọi người quan tâm và làm theo ý mình.
- Con nhạy cảm và dễ cảm thấy bị bỏ rơi: Một số bạn nhỏ rất tinh tế về cảm xúc. Chỉ một thay đổi nhỏ trong cuộc chơi cũng khiến con thấy mình không được coi trọng, và con phản ứng bằng cách hờn dỗi.
💛 Con chưa làm được không phải lỗi của con — thường chỉ là con chưa tới nhịp hoặc bài chưa vừa sức. Đồng hành nhẹ nhàng, con sẽ tiến bộ.
Bố mẹ có thể làm gì?
- Gọi tên cảm xúc để con nhận ra. Khi con dỗi, bố mẹ hãy nhẹ nhàng nói: Mẹ thấy con đang buồn vì bạn không chơi theo ý con phải không, giúp con hiểu điều mình đang cảm thấy và tập nói ra.
- Dạy con câu nói thay cho việc bỏ đi. Cùng con tập nói: Tớ buồn vì cậu không chờ tớ. Có ngôn từ để bày tỏ, con sẽ bớt cần dùng cách hờn dỗi để cho bạn biết mình đang không vui.
- Không vội chiều theo mỗi khi con dỗi. Hãy kiên nhẫn chờ con bình tĩnh rồi khuyến khích con nói ra mong muốn. Khi con hiểu rằng nói ra hiệu quả hơn dỗi, con sẽ dần thay đổi cách phản ứng.
- Khen ngợi khi con biết nói thay vì hờn. Một câu như Con đã nói cho mẹ biết con buồn thay vì bỏ đi, con giỏi lắm sẽ giúp con nhận ra chia sẻ bằng lời là điều đáng khen và muốn làm lại.
Bé chia sẻ cảm xúc cùng Gấu Bông
Sau khi cùng con học cách nói ra cảm xúc, bố mẹ hãy mời bé thử sức với 5 câu đố vui dưới đây để con thêm khéo léo khi chơi với bạn cùng Gấu Bông nhé!
Dấu hiệu con cần hỗ trợ thêm
Nếu con hờn dỗi rất thường xuyên, mỗi lần kéo dài rất lâu khó nguôi, kèm theo dấu hiệu thu mình và ngại chơi với bạn bè, bố mẹ hãy trò chuyện sâu hơn với con và trao đổi cùng cô giáo, chuyên gia tâm lý để cùng nâng đỡ cảm xúc cho con nhé.
🏠 Hoạt động cùng con ở nhà
Trò chơi Góc bình yên: Bố mẹ cùng con trang trí một góc nhỏ ấm cúng với gối mềm và thú bông. Khi con hờn dỗi, con có thể vào đó ngồi một lát cho lòng dịu lại, rồi ra nói chuyện với mọi người. Góc bình yên giúp con học cách tự làm dịu cảm xúc của mình.
HỌC VUI NHÍ là công cụ hỗ trợ học tập, đồng hành cùng bố mẹ và thầy cô — không thay thế giáo dục chính quy, không cam kết kết quả. Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn chuyên môn.