Con ghen tị khi bạn hay em được khen — vì sao và bố mẹ giúp con thế nào?
Thấy bạn được cô khen hay em được ông bà cưng là con xịu mặt, hờn dỗi, có khi nói "con ghét nó". Bố mẹ đừng vội trách con ích kỷ. Ghen tị là cảm xúc rất người mà ai cũng từng có; con chỉ chưa biết xử lý nó. Đây là dịp tốt để dạy con cách đối diện với cảm xúc khó này.
Vì sao con lại như vậy?
- Trẻ tiểu học rất cần được công nhận và yêu thương. Thấy người khác được khen, con lo "mình có được thương bằng không", nên ghen tị.
- Con chưa biết rằng khen bạn không có nghĩa chê con. Với con, sự chú ý như một chiếc bánh — bạn được phần thì con sợ mình thiếu.
- Ghen tị không phải con hư hay xấu tính — đó là tín hiệu con đang cần được để ý và trấn an. Cảm xúc này lành mạnh dần khi con được thấu hiểu.
💛 Con chưa làm được không phải lỗi của con — thường chỉ là con chưa tới nhịp hoặc bài chưa vừa sức. Đồng hành nhẹ nhàng, con sẽ tiến bộ.
Bố mẹ có thể làm gì?
- Gọi tên cảm xúc, không phán xét. "Con thấy tủi khi bạn được khen đúng không? Ai cũng có lúc thế mà" giúp con nhẹ lòng.
- Trấn an tình thương không chia phần. "Bố mẹ khen em nhưng vẫn yêu con nguyên vẹn" — con cần nghe điều này rõ ràng.
- Chỉ cho con điểm mạnh riêng. "Mỗi người giỏi một kiểu, con có cái hay của con này" giúp con thôi so bì.
- Tập vui cùng người khác. "Mình cùng chúc mừng bạn nhé" — dạy con rằng vui với thành công của người khác cũng là điều đẹp.
Đố vui vui cùng bạn
Cùng con thử vài câu nhẹ nhàng nhé — mỗi người giỏi một kiểu, con cũng rất đáng yêu:
Dấu hiệu con cần hỗ trợ thêm
Đây là cảm xúc bình thường trong quá trình lớn lên, không phải dấu hiệu đáng lo. Cứ trấn an và dạy con gọi tên cảm xúc, con sẽ dịu dần. Nếu con thường xuyên hung hăng, làm đau bạn/em vì ghen tị hoặc buồn bã kéo dài, bố mẹ nên quan tâm sát hơn.
🏠 Hoạt động cùng con ở nhà
Chơi "vòng tròn khen nhau": cả nhà ngồi thành vòng, mỗi người nói một điều đáng khen của người bên cạnh, xoay vòng để ai cũng được khen và cũng đi khen người khác. Con trải nghiệm cảm giác ấm áp khi khen và được khen, thấy lời khen là đủ cho tất cả.
HỌC VUI NHÍ là công cụ hỗ trợ học tập, đồng hành cùng bố mẹ và thầy cô — không thay thế giáo dục chính quy, không cam kết kết quả. Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn chuyên môn.